Envoyée le 01 Octobre 2024
Découvrez la programmation de l'automne pour prendre soin de votre santé !
Des conférences et des ateliers sont proposés sur l'ensemble du territoire et sur de nombreux sujets : alimentation, mémoire, bien-être, numérique… Ces activités sont proposées au plus près de chez vous dans un esprit d’échanges et une ambiance conviviale.
Vous souhaitez devenir incollable sur la nutrition et l'équilibre alimentaire ?
Vous souhaitez stimuler votre mémoire ?
Et l'activité physique ?
L'Asept c'est aussi un Escape Game (jeu d'énigmes) autour du sommeil, des ateliers Yoga du Rire, des ateliers Cap Bien Etre (gestion du stress et des émotions) et bien d'autres thématiques !
Soyez curieux et venez découvrir notre programmation et choisissez votre atelier! Je découvre la programmation de l'automne!
Si vous n'êtes pas disponible à ces dates ou si les sessions sont déjà complètes au moment de votre inscription, cliquez sur le lien ci-dessus "je m'inscris", pour consulter notre programmation complète.
A très vite !
L'EQUIPE de L'ASEPT SUD AQUITAINE
Futurs retraités et jeunes retraités: un atelier qui vous est dédié!
Nouveau! Le loto spectacle!
L'ASEPT en cartographie: Je trouve les actions près de chez moi!