Contact : Vanessa BAILLY-SALINS

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Conférences-débats

"Seniors, soyez acteurs de votre santé"

Entrée libre et gratuite

Cette rencontre, animée par un médecin, est l’occasion d’échanger et d’être sensibilisé sur des sujets tels que la mémoire, l’alimentation, l’activité physique ou encore le sommeil…
A l’issue de la conférence, les personnes intéressées pourront s’inscrire aux ateliers bien vieillir, Mémoire, Nutrition, Form’équilibre ou form’bien-être.

Commune Date Heure Lieu
BOUCAU Mercredi 30 Janvier 2019 de 10h00 à 12h00 9, rue Paul BIREMONT
Salle Joseph PRUDET
AIRE SUR L ADOUR Vendredi 15 Février 2019 de 14h30 à 16h30 Salle de l'Orangerie ( face au centre d'animation)
BENEJACQ Vendredi 15 Mars 2019 de 14h30 à 16h00
CASTAIGNOS SOUSLENS Lundi 18 Mars 2019 de 14h30 à 16h30 Salle des fêtes à côté de l'Ecole
LUXEY Jeudi 28 Mars 2019 de 14h30 à 16h30 Foyer Municipal
Place du Foirail
SAINT PEE SUR NIVELLE Mardi 02 Avril 2019 de 10h00 à 11h30 Chemin OLHASSO
Résidence KARRIKARTÉ
LABATUT Mercredi 17 Avril 2019 de 15h00 à 17h00 Salle des fêtes
PAU Lundi 03 Juin 2019 de 10h00 à 11h30 Union Locale CFDT des Retraités de Pau - Salle Ossau (niveau 0, en entrant à droite)
49, av. Dufau
SAUVAGNON Lundi 03 Juin 2019 de 14h30 à 16h00 MAISON POUR TOUS
3, rue du Béarn
NAVARRENX Vendredi 21 Juin 2019 de 10h00 à 11h30 Mairie
Salle n°7 - RDC
MOURENX Vendredi 21 Juin 2019 de 14h30 à 16h00

Réunions de prévention

Entrée libre et gratuite

Pour répondre aux préoccupations des seniors, l’ASEPT Sud Aquitaine organise tout au long de l’année des réunions sur des sujets spécifiques : la mémoire, la nutrition, le sommeil, le bien-être… Animées par des professionnels, astuces et conseils pratiques sont donnés pour adopter des comportements sains au quotidien.

Commune Thème Date Heure Lieu
MONTARDON Bien Vieillir Jeudi 10 Janvier 2019 de 16h00 à 17h30 Salle des Aînés
2, chemin Penouilh
POUILLON L'équilibre Vendredi 18 Janvier 2019 de 18h00 à 18h00 Salle du Cinéma
HAUT MAUCO La nutrition Jeudi 24 Janvier 2019 de 14h30 à 16h30 Salle du Temps Libre
BENQUET Bien-être Mardi 05 Février 2019 de 14h30 à 16h30 Salle de la Forge
SOUMOULOU La Santé dans mon assiette Vendredi 08 Février 2019 de 10h00 à 11h30 Salle Julien BRUSSET
Rue Ladevèze
PAU Les atelier "Bien Chez Soi" Lundi 11 Février 2019 de 10h00 à 11h30 Comité du 14 Juillet
39, rue du Colonel Gloxin
SAINT JEAN DE LUZ Séniors, Soyez Acteurs de votre Santé Lundi 18 Mars 2019 de 10h00 à 11h30 CLUB LAGUN ARTEAN
LACQ AUDEJOS Entretenir sa mémoire au quotidien Mardi 19 Mars 2019 de 14h30 à 16h00
ARMENDARITS Entretenir sa mémoire au quotidien Mercredi 20 Mars 2019 de 10h00 à 11h30 MAIRIE
PONTONX SUR L ADOUR La Nutrition Lundi 25 Mars 2019 de 14h00 à 16h00 Salle de la Maison des Associations - Face à la Mairie
LA BASTIDE CLAIRENCE Améliorez votre qualité de vie Lundi 25 Mars 2019 de 14h30 à 16h00 Salle Saint Blaise - à droite avant l'église
PAU La Santé dans mon assiette Vendredi 29 Mars 2019 de 11h00 à 12h30 Résidence DOMITYS
7, rue Paul Eluard
PAU BIEN VIEILLIR Lundi 01 Avril 2019 de 15h00 à 16h30
BAYONNE La Santé dans mon assiette Vendredi 05 Avril 2019 de 14h00 à 15h30
IDRON Adaptez votre Logement Lundi 15 Avril 2019 de 10h00 à 11h30 MAISON DES ASSOCIATIONS
LABASTIDE VILLEFRANCHE Adaptez votre Logement Jeudi 18 Avril 2019 de 14h30 à 16h00 MAIRIE
23, rue de Devant
ST MARTIN D ARBEROUE AVC " Informer pour protéger" Mercredi 24 Avril 2019 de 14h30 à 16h00 Salle BIL ETXEA (en face de la Mairie)
LESCAR Bien chez Soi Mardi 30 Avril 2019 de 10h00 à 12h00 Centre Social l'Escale
Complexe Victor Hugo
PONTACQ Forum de Prévention Nutrition Lundi 13 Mai 2019 de 14h00 à 18h00 Mairie de Pontacq
PONTACQ Forum Prévention Form'Bien Être Lundi 13 Mai 2019 de 14h00 à 18h00 Mairie de Pontacq
GARLIN Forum de Prévention Nutrition Mardi 21 Mai 2019 de 14h00 à 18h00 HALL & Cinéma
BAYONNE Forum Economie et Ecologie dans notre quotidien -Nutrition Mardi 04 Juin 2019 de 09h00 à 11h00 FORUM CLIC DE BAYONNE
GAN "La santé dans mon assiette" Mardi 04 Juin 2019 de 09h30 à 11h30 Île du Neez - Salle Jean Pierre LERIS
Rue de la Faïencerie
BAYONNE Forum Economie - Ecologie dans notre quotidien - Nutrition Mardi 04 Juin 2019 de 14h00 à 16h30 FORUM CLIC DE BAYONNE
MONT FORUM Prévention Perte Autonomie - Nutrition Jeudi 07 Novembre 2019 de 14h00 à 16h00 FORUM UDCCAS
MONT FORUM Prévention Perte Autonomie - YOGA DU RIRE Jeudi 07 Novembre 2019 de 14h00 à 16h00 FORUM UDCCAS
MAULEON FORUM Prévention Perte Autonomie - YOGA DU RIRE du Jeudi 14 Novembre 2019 au Jeudi 14 Novembre 2019 de 11h15 à 12h00 FORUM UDCCAS

Ateliers du Bien Vieillir

7 séances hebdomadaires de 2h30

Entrée libre et gratuite

Ils permettent d’approfondir certaines thématiques de santé. Les ateliers du bien vieillir se déroulent dans des structures de proximité, afin de favoriser le lien social dans les communes et les villages. Conçus de manière pédagogique, ces modules sont animés par des professionnels et s’appuient sur une méthode interactive, conjuguant contenu scientifique, conseils pratiques et échanges collectifs.

Les cycles d’ateliers sont mis en place pour des groupes de 10 à 15 personnes, s’engageant à suivre la totalité du programme :- Bien dans son corps, bien dans sa tête- Pas de retraite pour la fourchette- Les 5 sens en éveil, gardez l’équilibre- Faites de vieux os- Dormir quand on n’a plus 20 ans- Le médicament, un produit pas comme les autres- De bonnes dents pour très longtemps.

Commune Date Heure Lieu
PAU du Jeudi 17 Janvier 2019 au Vendredi 05 Avril 2019 de 14h00 à 17h00 MAISON DU CITOYEN
Quartier SARRAGOSSE
PAU du Vendredi 08 Mars 2019 au Vendredi 19 Avril 2019 de 09h00 à 12h00

Ateliers Mémoire (Peps Eurêka)

10 séances hebdomadaires de 2h

Entrée libre et gratuitee, pré inscription obligatoire

Perdre ses clés, égarer ses lunettes, oublier une course…la plupart du temps, il s’agit d’un manque d’entraînement des fonctions cognitives : l’attention, la perception, la mémoire, le langage, la logique. L’ASEPT Sud Aquitaine propose une méthode interactive conçue avec la Fondation Nationale de Gérontologie : les ateliers mémoire. Au programme : des exercices variés et ludiques en rapport avec la vie quotidienne. Avant les ateliers, les participants ont un entretien individuel avec un professionnel de santé pour un bilan personnalisé. Cette méthode permet d’être rassuré sur ses capacités, de gagner confiance en soi et surtout d’acquérir des stratégies de mémorisation, pour que les « trous de mémoire » ne soient plus une source d’inconfort ou d’inquiétude. L’ambiance, qualifiée de « chaleureuse et récréative » par les participants, favorise la création d’un réseau amical.

Commune Date Heure Lieu
ST PIERRE DU MONT du Mardi 06 Novembre 2018 au Mardi 22 Janvier 2019 de 09h00 à 11h00
LESCAR du Lundi 12 Novembre 2018 au Lundi 28 Janvier 2019 de 09h30 à 11h30 L'ESCALE - Centre Social - Inscriptions au 05 59 81 57 25
CAMBO-LES-BAINS du Lundi 26 Novembre 2018 au Lundi 11 Février 2019 de 14h30 à 16h30
MONTARDON du Vendredi 04 Janvier 2019 au Vendredi 15 Mars 2019 de 14h00 à 16h00
SIROS du Lundi 07 Janvier 2019 au Lundi 11 Mars 2019 de 09h30 à 11h30
POEY DE LESCAR du Lundi 07 Janvier 2019 au Lundi 11 Mars 2019 de 09h30 à 11h30
POEY DE LESCAR du Lundi 07 Janvier 2019 au Lundi 11 Mars 2019 de 14h00 à 16h00
BAYONNE du Lundi 07 Janvier 2019 au Lundi 25 Mars 2019 de 14h30 à 16h30
ST PAUL LES DAX Mardi 08 Janvier 2019 de 09h00 à 12h00
MAULEON LICHARRE du Jeudi 17 Janvier 2019 au Mardi 05 Mars 2019 de 09h30 à 11h30
JURANÇON du Mardi 08 Janvier 2019 au Mardi 26 Mars 2019 de 09h30 à 11h30
BIARRITZ du Lundi 14 Janvier 2019 au Lundi 18 Mars 2019 de 09h30 à 11h30
LABENNE du Lundi 14 Janvier 2019 au Lundi 01 Avril 2019 de 10h00 à 12h00
LABENNE du Lundi 14 Janvier 2019 au Lundi 01 Avril 2019 de 14h00 à 16h00
ORTHEZ du Lundi 14 Janvier 2019 au Lundi 25 Mars 2019 de 14h30 à 16h30
BORDES du Jeudi 17 Janvier 2019 au Jeudi 21 Mars 2019 de 09h30 à 11h30
ARBONNE du Lundi 21 Janvier 2019 au Lundi 25 Mars 2019 de 14h30 à 16h00
LENCOUACQ du Mercredi 23 Janvier 2019 au Mercredi 10 Avril 2019 de 13h30 à 15h30
MAZEROLLES du Mercredi 23 Janvier 2019 au Mercredi 27 Mars 2019 de 14h30 à 16h30
LENCOUACQ du Mercredi 23 Janvier 2019 au Mercredi 10 Avril 2019 de 15h30 à 17h30
YZOSSE Vendredi 25 Janvier 2019 de 09h30 à 11h30
CANDRESSE Lundi 28 Janvier 2019 de 09h30 à 11h30
BILLERE du Mardi 29 Janvier 2019 au Mardi 16 Avril 2019 de 09h30 à 11h30
BILLERE du Jeudi 31 Janvier 2019 au Jeudi 18 Avril 2019 de 09h30 à 11h30
BAYONNE du Lundi 04 Février 2019 au Lundi 08 Avril 2019 de 09h30 à 11h30
PAU du Mardi 05 Février 2019 au Mardi 23 Avril 2019 Espace Lydie Laborde
PARENTIS EN BORN Jeudi 07 Février 2019 de 14h00 à 16h00
LOURQUEN du Vendredi 08 Février 2019 au Vendredi 10 Mai 2019 de 09h00 à 11h00
PAU du Lundi 11 Février 2019 au Lundi 15 Avril 2019 de 14h30 à 16h30 Centre Social La Pépinière
6, avenue Robert Schuman
SERRES CASTET du Lundi 11 Février 2019 au Lundi 15 Avril 2019 de 14h30 à 16h30
SAINT PALAIS du Vendredi 01 Mars 2019 au Vendredi 03 Mai 2019 de 09h30 à 11h30
LESCAR du Lundi 04 Mars 2019 au Vendredi 10 Mai 2019 de 09h30 à 11h30 L'ESCALE - Centre Social - Inscriptions au 05 59 81 57 25
14, route d'artiguelouve
LESCAR du Lundi 04 Mars 2019 au Vendredi 10 Mai 2019 de 09h30 à 11h30
IGON du Mardi 05 Mars 2019 au Mardi 07 Mai 2019 de 09h30 à 11h30
SAINT JEAN PIED DE PORT du Mardi 05 Mars 2019 au Mardi 07 Mai 2019 de 10h15 à 12h15
MONEIN du Jeudi 07 Mars 2019 au Mardi 21 Mai 2019 de 14h30 à 16h30
LESPERON du Vendredi 08 Mars 2019 au Vendredi 24 Mai 2019
LASSEUBE du Lundi 18 Mars 2019 au Lundi 20 Mai 2019 de 14h00 à 16h00
JURANCON du Jeudi 28 Mars 2019 au Jeudi 04 Juillet 2019 de 10h00 à 12h00
BAYONNE du Lundi 01 Avril 2019 au Lundi 24 Juin 2019 de 14h30 à 16h30
BORDES du Mardi 02 Avril 2019 au Mardi 25 Juin 2019 de 14h15 à 16h15
ARMENDARITS du Mercredi 03 Avril 2019 au Mercredi 26 Juin 2019 de 09h00 à 11h00
OLORON SAINTE MARIE du Jeudi 04 Avril 2019 au Mardi 25 Juin 2019 de 09h30 à 11h30
RIVIERE SAAS ET GOURBY du Lundi 08 Avril 2019 au Lundi 01 Juillet 2019 de 10h00 à 12h00
RIVIERE SAAS ET GOURBY du Lundi 08 Avril 2019 au Lundi 01 Juillet 2019 de 14h00 à 16h00
AHETZE du Lundi 08 Avril 2019 au Lundi 24 Juin 2019 de 14h30 à 16h30
ST JEAN POUDGE du Vendredi 12 Avril 2019 au Vendredi 07 Juin 2019 de 14h30 à 16h30
MAULEON LICHARRE du Mercredi 17 Avril 2019 au Mercredi 03 Juillet 2019 de 14h30 à 16h30 Salle d'animation
LACQ du Mardi 23 Avril 2019 au Mardi 25 Juin 2019 de 14h30 à 16h30
PEYRE du Jeudi 25 Avril 2019 au Jeudi 04 Juillet 2019 de 14h30 à 16h30
SAINT PIERRE D'IRUBE du Jeudi 02 Mai 2019 au Jeudi 11 Juillet 2019 de 14h00 à 16h00
CAMBO LES BAINS du Lundi 06 Mai 2019 au Lundi 15 Juillet 2019 de 13h30 à 15h30
CAMBO LES BAINS du Jeudi 16 Mai 2019 au Jeudi 25 Juillet 2019 de 15h00 à 17h00

Ateliers Nutrition

10 séances hebdomadaires de 2h

Entrée libre et gratuite.

Pour être en bonne santé, il faut manger équilibré : mais qu’est-ce qu’une alimentation équilibrée ? Quels sont les besoins nutritionnels et sont-ils les mêmes avec l’avancée en âge ? Quels sont les atouts des différents modes de cuisson ? Comment associer plaisir et bonne santé ?

Chaque rendez-vous est organisé autour d’un thème particulier : Pourquoi je mange ? Les 5 sens et l’alimentation, Les familles d’aliments et les besoins nutritionnels, Rythme des repas et diversité alimentaire, Savoir choisir pour bien manger, Mieux connaître les lieux de vente pour mieux consommer, Que se cache t-il dans mon assiette ? Alimentation et prévention santé, Alimentation et convivialité.

Commune Date Heure Lieu
MAZERES-LEZONS du Vendredi 30 Novembre 2018 au Vendredi 08 Février 2019
ORTHEZ du Lundi 07 Janvier 2019 au Lundi 18 Mars 2019 de 09h30 à 11h30
BIARRITZ du Mercredi 09 Janvier 2019 au Mercredi 13 Mars 2019 de 10h00 à 12h00
BIARRITZ du Mercredi 09 Janvier 2019 au Mercredi 13 Mars 2019 de 14h15 à 16h15
OLORON STE MARIE du Jeudi 10 Janvier 2019 au Jeudi 28 Mars 2019 de 09h30 à 11h30
RION DES LANDES du Jeudi 10 Janvier 2019 au Mardi 19 Mars 2019 de 09h30 à 11h30
CAMBO-LES-BAINS du Mardi 15 Janvier 2019 au Mardi 02 Avril 2019 de 14h00 à 16h00
LESCAR du Jeudi 17 Janvier 2019 au Jeudi 28 Mars 2019 de 09h30 à 11h30 L'ESCALE - Centre Social - Inscriptions au 05 59 81 57 25
14, route d'artiguelouve
GAN du Mercredi 23 Janvier 2019 au Mercredi 20 Mars 2019 de 09h00 à 11h00
AHETZE du Jeudi 24 Janvier 2019 au Jeudi 21 Mars 2019 de 09h30 à 11h30
BILLERE du Jeudi 31 Janvier 2019 au Jeudi 11 Avril 2019 de 10h00 à 12h00
HAUT MAUCO du Jeudi 31 Janvier 2019 au Jeudi 02 Mai 2019 de 14h30 à 16h30
LABOUHEYRE Lundi 11 Février 2019 de 10h00 à 12h00
SENDETS du Vendredi 01 Mars 2019 au Samedi 27 Avril 2019 de 09h30 à 11h30
SOUMOULOU du Vendredi 08 Mars 2019 au Vendredi 03 Mai 2019 de 09h30 à 11h30
ARTHEZ DE BEARN Lundi 11 Mars 2019
BISCARROSSE du Mardi 12 Mars 2019 au Mardi 21 Mai 2019 de 09h30 à 11h30
PAU du Jeudi 21 Mars 2019 au Jeudi 23 Mai 2019 de 09h30 à 11h30
PAU du Jeudi 21 Mars 2019 au Jeudi 23 Mai 2019 de 14h00 à 16h00
MONTAUT du Vendredi 22 Mars 2019 au Vendredi 24 Mai 2019
HAGETMAU Mardi 26 Mars 2019 de 14h30 à 16h30
SIROS du Lundi 01 Avril 2019 au Lundi 17 Juin 2019 de 08h30 à 10h30
PONTONX SUR L ADOUR Vendredi 05 Avril 2019 de 14h00 à 16h00
NAY du Vendredi 05 Avril 2019 au Vendredi 31 Mai 2019 de 16h00 à 18h00
AIRE SUR ADOUR du Jeudi 11 Avril 2019 au Jeudi 20 Juin 2019 de 09h00 à 11h00
RENUNG du Jeudi 11 Avril 2019 au Jeudi 20 Juin 2019 de 14h00 à 16h00
SIROS du Lundi 29 Avril 2019 au Lundi 24 Juin 2019 de 10h30 à 12h30
ST MICHEL du Lundi 06 Mai 2019 au Lundi 08 Juillet 2019
ST VINCENT DE TYROSSE du Jeudi 09 Mai 2019 au Jeudi 11 Juillet 2019 de 13h30 à 15h30
GAN du Mardi 03 Septembre 2019 au Lundi 30 Septembre 2019 de 09h30 à 11h30
OSSES du Lundi 09 Septembre 2019 au Lundi 04 Novembre 2019
BIDARRAY du Lundi 09 Septembre 2019 au Lundi 04 Novembre 2019
ARTIX du Lundi 07 Octobre 2019 au Lundi 02 Décembre 2019 de 14h30 à 16h30

Ateliers Form'équilibre

12 séances hebdomadaires de 1h30

Entrée libre et gratuite.

Environ une personne sur trois âgées de 65 ans ou plus et vivant à domicile, chute chaque année. Cet évènement peut conduire à une altération de la qualité de vie, avec une diminution de la mobilité, une perte de confiance en soi, ou encore une limitation de l’activité quotidienne… Les ateliers Form’équilibre ont pour objectif de sensibiliser les seniors sur les facteurs de risques de chutes, tout en diminuant leur gravité et leurs conséquences. En apprenant aux personnes à se relever, ils permettent de réduire l’impact psychologique de ce type d’accident.

Les ateliers sont assurés par des professionnels, spécialistes de l’activité physique adaptée aux seniors. Le programme propose de la gymnastique douce, pour fortifier les muscles et apprendre certaines postures-clés. Le module prévient la perte d’équilibre en stimulant la vue, l’ouïe, le toucher… et en développant des réflexes qui favorisent le maintien de la posture.

Commune Date Heure Lieu
OLORON SAINTE MARIE du Mercredi 14 Février 2018 au Jeudi 16 Mai 2019 de 09h30 à 11h30
MONT DE MARSAN du Lundi 15 Octobre 2018 au Lundi 28 Janvier 2019 de 09h00 à 10h30
PAU du Mercredi 17 Octobre 2018 au Mercredi 09 Janvier 2019 de 09h00 à 10h30
PAU du Mercredi 17 Octobre 2018 au Mercredi 09 Janvier 2019 de 10h30 à 12h00
ST LON LES MINES du Vendredi 09 Novembre 2018 au Vendredi 08 Février 2019 de 10h00 à 11h30
LESCAR du Vendredi 09 Novembre 2018 au Vendredi 08 Février 2019 de 10h30 à 12h00
14, route d'artiguelouve
MAZERES-LEZONS du Vendredi 16 Novembre 2018 au Mardi 15 Janvier 2019 de 15h30 à 17h00
BILLERE du Lundi 07 Janvier 2019 au Lundi 08 Avril 2019 de 14h00 à 15h30
BORDES du Mardi 08 Janvier 2019 au Mardi 26 Mars 2019 de 14h00 à 15h30
MAUCOR du Mardi 08 Janvier 2019 au Mardi 09 Avril 2019 de 14h30 à 16h00
AUBAGNAN du Lundi 14 Janvier 2019 au Lundi 29 Avril 2019 de 14h30 à 16h00
CAMBO-LES-BAINS du Lundi 04 Février 2019 au Lundi 29 Avril 2019 de 09h30 à 11h00
BIZANOS du Mercredi 06 Mars 2019 au Mercredi 26 Juin 2019 de 09h30 à 11h00
AUBERTIN du Jeudi 07 Mars 2019 au Jeudi 20 Juin 2019 de 15h30 à 17h00
SERRES-MORLAAS du Lundi 11 Mars 2019 au Lundi 03 Juin 2019 de 16h00 à 17h30
PAU du Mercredi 13 Mars 2019 au Mercredi 19 Juin 2019 de 10h30 à 12h00
OLORON SAINTE MARIE du Vendredi 15 Mars 2019 au Vendredi 28 Juin 2019 de 10h30 à 12h00
BOUCAU du Mercredi 20 Mars 2019 au Mercredi 19 Juin 2019 de 09h30 à 11h00
BAYONNE du Jeudi 21 Mars 2019 au Jeudi 27 Juin 2019 de 14h00 à 15h30
BAYONNE du Jeudi 21 Mars 2019 au Jeudi 27 Juin 2019 de 15h45 à 17h15
SAINT JEAN DE LUZ du Lundi 01 Avril 2019 au Lundi 01 Juillet 2019 de 09h00 à 10h30
IDRON du Lundi 01 Avril 2019 au Lundi 01 Juillet 2019 de 14h30 à 16h00
SAINT JEAN DE LUZ du Mercredi 03 Avril 2019 au Mercredi 03 Juillet 2019 de 09h00 à 10h30
MOMY du Jeudi 04 Avril 2019 au Jeudi 27 Juin 2019 de 10h30 à 12h00
LONS du Vendredi 05 Avril 2019 au Vendredi 21 Juin 2019 de 09h00 à 10h30
LONS du Vendredi 05 Avril 2019 au Vendredi 21 Juin 2019 de 10h30 à 12h00
MAUCOR du Mardi 09 Avril 2019 au Mardi 25 Juin 2019 de 14h00 à 15h30
UREPEL du Vendredi 03 Mai 2019 au Vendredi 19 Juillet 2019 de 14h00 à 15h30
CAMBO-LES-BAINS du Jeudi 09 Mai 2019 au Jeudi 01 Août 2019 de 15h15 à 16h45
CAMBO-LES-BAINS du Jeudi 19 Septembre 2019 au Jeudi 19 Décembre 2019
MAZEROLLES du Vendredi 27 Septembre 2019 au Vendredi 20 Décembre 2019 de 09h00 à 10h30
MAZEROLLES du Vendredi 27 Septembre 2019 au Vendredi 20 Décembre 2019 de 10h30 à 12h00
MAZERES LEZONS du Vendredi 08 Novembre 2019 au Vendredi 07 Février 2020 de 15h00 à 16h30

Ateliers Form'bien-être

7 séances hebdomadaires de 1h30

Entrée libre et gratuite.

Ces ateliers permettent d’approfondir certaines thématiques de santé pour redécouvrir le plaisir de sentir son corps et de le guider afin d’obtenir un mieux-être autour de 5 thèmes : Respiration, Posture, Souplesse, Gestion du stress, Sommeil. Les ateliers sont assurés par des professionnels, spécialistes de l’activité physique adaptée aux seniors.

Commune Date Heure Lieu
JURANCON du Lundi 07 Janvier 2019 au Lundi 18 Février 2019 de 14h30 à 16h00
RÉSIDENCE HENRIADE
EUGENIE LES BAINS du Lundi 07 Janvier 2019 au Lundi 04 Mars 2019 de 15h00 à 16h30
BIARRITZ du Mardi 08 Janvier 2019 au Mardi 19 Février 2019 de 10h30 à 12h00
MAULEON du Mardi 08 Janvier 2019 au Mardi 19 Février 2019 de 15h30 à 17h00
BIZANOS du Jeudi 10 Janvier 2019 au Jeudi 21 Février 2019
BAYONNE du Jeudi 10 Janvier 2019 au Jeudi 21 Février 2019 de 14h00 à 15h30
ST JEAN POUDGE du Jeudi 10 Janvier 2019 au Jeudi 21 Février 2019 de 15h30 à 17h00
BAYONNE du Jeudi 10 Janvier 2019 au Jeudi 21 Février 2019 de 15h45 à 17h15
JURANÇON du Vendredi 11 Janvier 2019 au Vendredi 22 Février 2019 de 09h30 à 11h00
GARLIN du Vendredi 11 Janvier 2019 au Vendredi 22 Février 2019 de 14h00 à 15h30
OLORON SAINTE MARIE du Vendredi 18 Janvier 2019 au Vendredi 08 Mars 2019 de 10h30 à 12h00
USTARITZ du Jeudi 24 Janvier 2019 au Jeudi 21 Mars 2019 de 14h30 à 16h00
BILLERE du Vendredi 25 Janvier 2019 au Vendredi 22 Mars 2019 de 14h15 à 15h45 Centre Lacacou
ST JUSTIN du Mardi 05 Février 2019 au Mardi 02 Avril 2019 de 16h00 à 17h30
DAX du Vendredi 08 Février 2019 au Vendredi 05 Avril 2019 de 10h30 à 12h00
PAU du Mardi 12 Février 2019 au Mardi 09 Avril 2019 de 14h00 à 15h30
LESCAR du Vendredi 15 Février 2019 au Vendredi 12 Avril 2019 de 10h30 à 12h00 L'ESCALE - Centre Social - Inscriptions au 05 59 81 57 25
14, route d'artiguelouve
SAINT PIERRE D'IRUBE du Mardi 05 Mars 2019 au Mardi 30 Avril 2019
TARDETS du Mardi 05 Mars 2019 au Mardi 16 Avril 2019 de 16h00 à 17h00
CAMBO LES BAINS du Lundi 11 Mars 2019 au Lundi 29 Avril 2019 de 15h00 à 16h30
BIZANOS du Jeudi 28 Mars 2019 au Jeudi 09 Mai 2019
DAX du Jeudi 04 Avril 2019 au Jeudi 06 Juin 2019 de 10h30 à 12h00
MONTARDON du Vendredi 05 Avril 2019 au Vendredi 17 Mai 2019 de 14h15 à 15h45
DAX Vendredi 12 Avril 2019 de 10h30 à 12h00
AIRE SUR L ADOUR du Lundi 29 Avril 2019 au Lundi 17 Juin 2019 de 10h00 à 11h30
BIDARRAY du Lundi 29 Avril 2019 au Lundi 17 Juin 2019 de 10h30 à 12h00
OSSES du Lundi 29 Avril 2019 au Lundi 17 Juin 2019 de 14h00 à 15h30 Groupe 1
RENUNG du Lundi 29 Avril 2019 au Lundi 17 Juin 2019 de 14h30 à 16h00
LA BASTIDE CLAIRENCE du Lundi 29 Avril 2019 au Lundi 17 Juin 2019 de 14h30 à 16h00
OSSÈS du Lundi 29 Avril 2019 au Lundi 17 Juin 2019 de 15h30 à 17h00 Groupe 2
LESCAR du Vendredi 03 Mai 2019 au Vendredi 21 Juin 2019 de 10h30 à 12h00 L'ESCALE - Centre Social - Inscriptions au 05 59 81 57 25
SALIES DE BEARN du Lundi 06 Mai 2019 au Lundi 17 Juin 2019
DONZACQ du Vendredi 10 Mai 2019 au Vendredi 21 Juin 2019 de 10h00 à 11h30

Ateliers Vitalité

6 séances hebdomadaires de 2h30

Entrée libre et gratuite.

Ils permettent d’approfondir certaines thématiques de santé. Conçus de manière pédagogique, ces modules sont animés par des professionnels et s’appuient sur une méthode interactive, conjuguant contenu scientifique, conseils pratiques et échanges collectifs.

Les cycles d’ateliers sont mis en place pour des groupes de 10 à 15 personnes, s’engageant à suivre la totalité du programme : Mon âge face aux idées reçues, Ma santé : agir tant qu'il est temps, Nutrition : la bonne attitude, L'équilibre en bougeant, Bien dans sa tête, Un chez moi adapté, un chez moi adopté.

Commune Date Heure Lieu
LESCAR du Jeudi 08 Novembre 2018 au Lundi 28 Janvier 2019 de 09h30 à 12h00
ST VINCENT DE TYROSSE du Lundi 26 Novembre 2018 au Lundi 14 Janvier 2019 de 09h30 à 12h00
ST VINCENT DE TYROSSE du Lundi 26 Novembre 2018 au Lundi 14 Janvier 2019 de 14h00 à 16h30
PAU du Mercredi 09 Janvier 2019 au Mercredi 13 Février 2019 de 14h00 à 16h30
LE VIGNAU Jeudi 10 Janvier 2019 de 14h30 à 17h00
BERNADETS du Vendredi 11 Janvier 2019 au Vendredi 15 Février 2019 de 09h15 à 11h45
GAILLERES du Vendredi 11 Janvier 2019 au Vendredi 15 Février 2019 de 14h00 à 16h30
HORSARRIEU du Lundi 14 Janvier 2019 au Lundi 04 Mars 2019 de 09h00 à 11h30
CHARRE du Lundi 28 Janvier 2019 au Lundi 18 Mars 2019 de 14h00 à 16h30
UREPEL du Vendredi 01 Mars 2019 au Vendredi 05 Avril 2019 de 14h00 à 16h30
CAMBO-LES-BAINS du Mardi 05 Mars 2019 au Mardi 16 Avril 2019 de 13h45 à 16h00
EHPAD ARDITEYA
GAILLERES du Vendredi 08 Mars 2019 au Vendredi 12 Avril 2019 de 13h30 à 16h00
ARCANGUES du Mardi 12 Mars 2019 au Dimanche 14 Avril 2019 de 14h24 à 14h24
HASPARREN du Mercredi 13 Mars 2019 au Mercredi 24 Avril 2019 de 09h00 à 11h30
BARDOS du Mardi 19 Mars 2019 au Mardi 23 Avril 2019 de 14h00 à 16h30
MAZERES-LEZONS du Vendredi 22 Mars 2019 au Vendredi 03 Mai 2019 de 14h00 à 16h30
LARUNS du Vendredi 26 Avril 2019 au Vendredi 07 Juin 2019 de 09h15 à 11h45
SAUVETERRE DE BEARN du Lundi 13 Mai 2019 au Lundi 24 Juin 2019 de 14h00 à 16h30
BIARRITZ du Mercredi 15 Mai 2019 au Mercredi 19 Juin 2019 de 09h30 à 12h00 Centre Social Maria Pia
BARINQUE du Jeudi 16 Mai 2019 au Jeudi 27 Juin 2019 de 09h30 à 12h00
LARUNS du Vendredi 14 Juin 2019 au Vendredi 26 Juillet 2019 de 09h15 à 11h45
BIDARRAY du Vendredi 14 Juin 2019 au Vendredi 19 Juillet 2019 de 09h30 à 12h00
OSSES du Vendredi 14 Juin 2019 au Vendredi 19 Juillet 2019 de 14h00 à 16h30 Groupe 1
PAU du Mardi 03 Septembre 2019 au Mardi 08 Octobre 2019 de 14h00 à 16h30
BAYONNE du Mercredi 09 Octobre 2019 au Mercredi 13 Novembre 2019 de 14h00 à 16h30

Ateliers Bien vivre son âge

20 séances hebdomadaires de 1h30

Entrée libre et gratuite.

Ateliers Bien chez soi

4 séances hebdomadaires de 2h30

Entrée libre et gratuite.

Des conseils pour prévenir les risques liés à l’environnement au domicile. Des astuces simples et effi caces pour économiser votre énergie ainsi que celle de votre maison. Des échanges autour de vos préoccupations pour trouver des solutions adaptées à votre situation.

Commune Date Heure Lieu
SERRES CASTET du Lundi 14 Janvier 2019 au Lundi 04 Février 2019 Centre Alexis Peyret
NAY du Mardi 15 Janvier 2019 au Mardi 05 Février 2019 de 14h00 à 17h00 Centre Multi-Services
8, Cours Pasteur
PAU du Lundi 04 Mars 2019 au Lundi 25 Mars 2019 de 09h00 à 12h00
39, rue du Colonel Gloxin
BRISCOUS du Lundi 18 Mars 2019 au Lundi 08 Avril 2019 de 09h00 à 11h00
USTARITZ du Vendredi 29 Mars 2019 au Vendredi 19 Avril 2019
URCUIT du Lundi 13 Mai 2019 au Lundi 03 Juin 2019 de 14h00 à 16h00
BILLERE du Jeudi 26 Septembre 2019 au Jeudi 17 Octobre 2019 de 09h00 à 12h00 Centre LACAOÛ

Ateliers Bienvenue à la retraite

3 ateliers de 2h30

Entrée libre et gratuite.

Commune Date Heure Lieu
DAX du Lundi 28 Janvier 2019 au Lundi 28 Janvier 2019 de 09h00 à 12h00
PAU Mercredi 06 Mars 2019 de 09h00 à 12h00
1, place Marguerite Laborde
OLORON SAINTE MARIE Mercredi 03 Avril 2019 de 09h00 à 12h00 La 2ème rencontre est prévue le 10/04/2019 sur une journée entière (repas offert) - ASSISTER OBLIGATOIREMENT AUX DEUX RENCONTRES
ORTHEZ Vendredi 07 Juin 2019 de 09h00 à 12h00
PAU Vendredi 21 Juin 2019 de 09h00 à 12h00
BAYONNE Jeudi 05 Septembre 2019 de 09h00 à 12h00
PAU Vendredi 06 Septembre 2019 de 09h00 à 12h00
MONT DE MARSAN Vendredi 13 Septembre 2019
DAX Jeudi 19 Septembre 2019 de 09h00 à 12h00
BISCAROSSE Jeudi 26 Septembre 2019 de 09h00 à 12h00

Ateliers Yoga du rire

8 ateliers de 1h15

Entrée libre et gratuite.

Les ateliers Yoga du Rire visent à développer une attitude positive et à libérer les tensions.

Commune Date Heure Lieu
CLASSUN Vendredi 10 Mai 2019
LESCAR du Mercredi 15 Mai 2019 au Mercredi 03 Juillet 2019 de 10h00 à 11h15 Centre Social l'Escale
Centre Social l'Escale

Ateliers Numériques

6 ateliers de 2h

Entrée libre et gratuite.

Les @teliers numériques, restons connectés. Des conseils pour se familiariser avec les nouvelles technologies et communiquer autrement avec ses proches.

Commune Date Heure Lieu
BIARRITZ du Lundi 29 Avril 2019 au Lundi 03 Juin 2019 de 14h00 à 16h00
SAINT JULIEN EN BORN du Mardi 30 Avril 2019 au Mardi 04 Juin 2019 de 10h00 à 12h00
SAINT LON LES MINES du Mardi 30 Avril 2019 au Mardi 04 Juin 2019 de 14h00 à 16h00
NAY du Lundi 13 Mai 2019 au Lundi 24 Juin 2019 de 14h00 à 16h00
BIARRITZ du Mardi 14 Mai 2019 au Mardi 18 Juin 2019 de 10h00 à 12h00
USTARITZ du Jeudi 16 Mai 2019 au Jeudi 20 Juin 2019 de 14h00 à 16h00
CREON D'ARMAGNAC du Vendredi 07 Juin 2019 au Vendredi 12 Juillet 2019 de 09h30 à 11h30
ST VINCENT DE TYROSSE du Lundi 24 Juin 2019 au Lundi 29 Juillet 2019 de 14h00 à 16h00
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