Seniors, soyez acteurs de votre santé !

Parce qu’en adoptant des comportements sains et adaptés à son âge on augmente sensiblement sa capacité à rester en pleine forme plus longtemps, l’ASEPT a développé une gamme de conférences, de réunions et d’ateliers thématiques ouverts aux plus de 55 ans, quel que soit son régime de retraite.

Organisées près de chez vous, toutes nos actions sont animées par des professionnels formés et spécialistes de la santé des séniors, et abordent une large palette de sujets qui vous intéressent : nutrition, bien-être, sommeil, mémoire…

Venez participer GRATUITEMENT à nos actions et partager de bons moments à la fois instructifs et conviviaux.

Dernières actus

SAINT JEAN POUDGE

Aujourd'hui 50 personnes sont présentes au Loto Spectacle de Saint Jean Poudge organisé en partenariat avec le club des aînés.
Une bonne ambiance et des ateliers qui devraient s'organiser après cette initiative.…

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Salon séniors de BAYONNE …

Salon séniors de BAYONNE
L'ASEPT, prête à vous accueillir au salon séniors de Bayonne aujourd'hui et demain à la maison des associations, 11 allée de Glain.
Belle journée.…

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AG Générations Mouvement …

AG Générations Mouvement
Aujourd'hui l'ASEPT Sud Aquitaine est présente à MOURENX pour l'assemblée générale de Générations Mouvement des Pyrénées-Atlantiques…

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Instants aidants : un dispositif gratuit pour la santé des aidants …

Instants aidants : un dispositif gratuit pour la santé des aidants
Être aidant, c’est un engagement quotidien qui peut parfois peser sur votre santé et votre équilibre.
Pour vous accompagner, n'oubliez pas que la MSA a créé Instants aidants, une solution gratuite et accessible à tous les aidants, quel que soit leur régime d’assurance maladie.
https://www.youtube.com/watch?v=CG7eH-tdT1g
MSA Sud…

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Toute l'Equipe de l'Asept Sud Aquitaine vous souhaite une merveilleuse …

Toute l'Equipe de l'Asept Sud Aquitaine vous souhaite une merveilleuse année 2026!
Bon réveillon et à l'année prochaine!…

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L'Asept Sud Aquitaine vous souhaite de belles fêtes de fin d'année!

Nos bureaux sont fermés les 26 décembre, 31 décembre après midi décembre et 2 janvier.
N'hésitez pas à visiter notre site internet!
www.asept-sudaquitaine.fr
Belles Fêtes de fin d'année.…

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Le 18 novembre, nous avons eu le plaisir de rassembler plus de 170 …

Le 18 novembre, nous avons eu le plaisir de rassembler plus de 170 participants lors de notre séminaire régional ASEPT !
Une journée rythmée par la réflexion, le partage et une belle dynamique collective autour de la prévention et du Bien Vieillir.
Merci à Cap seniors Aquitaine d'avoir su nous rassembler!
Un grand merci :
Aux intervenants extérieurs, dont l’expertise a enrichi les débats et…

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Les prochains ateliers

Atelier Nutri Activ'

  • du Lundi 20 Avril 2026 au Lundi 01 Juin 2026
  • de 09h30 à 11h30
  • SALIES DE BEARN (EVS LE SAVOIR PARTAGÉ)
    2 AVENUE AL CARTERO
  • COMPLET

Atelier Sommeil

  • du Lundi 20 Avril 2026 au Lundi 08 Juin 2026
  • de 10h00 à 12h00
  • ORTHEVIELLE (SALLE LAHOURCADE)
    1 RUE LAMOULIATTE

Atelier Mémoire Pep's Euréka

  • du Lundi 20 Avril 2026 au Lundi 29 Juin 2026
  • de 14h00 à 16h00
  • SAINT MICHEL ESCALUS (SALLE DU CONSEIL)
    178 ROUTE DE LA MAIRIE
  • COMPLET

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pour soi et pour ses proches
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