Seniors, soyez acteurs de votre santé !

Parce qu’en adoptant des comportements sains et adaptés à son âge on augmente sensiblement sa capacité à rester en pleine forme plus longtemps, l’ASEPT a développé une gamme de conférences, de réunions et d’ateliers thématiques ouverts aux plus de 55 ans, quel que soit son régime de retraite.

Organisées près de chez vous, toutes nos actions sont animées par des professionnels formés et spécialistes de la santé des séniors, et abordent une large palette de sujets qui vous intéressent : nutrition, bien-être, sommeil, mémoire…

Venez participer GRATUITEMENT à nos actions et partager de bons moments à la fois instructifs et conviviaux.

Dernières actus

Vacances!

Publié le 02 Août 2019 14:55

L'Asept Sud Aquitaine ferme ses portes du 05 au 16 août!

N'hésitez pas à prendre connaissance de notre programmation et de vous inscrire directement aux actions qui vous intéressent!

Bel été à tous!

Conférence Débat sur l'Alimentation Méditéranéenne

Publié le 27 Juin 2019 18:30

Jeudi 27 juin à 18h30

Salle du cinéma, Foyer Municipal - 137 rue Gambetta

ROQUEFORT

Quels sont les conseils pour appliquer au quotidien ce mode d'alimentation protecteur ?

Cliquez ici pour plus de renseignements

PEUT-ON PROTÉGER SON CERVEAU?

Publié le 21 Juin 2019 14:00

Vendredi 21 juin 2019 à 14 h à la Mairie de Lembeye

Hypertension artérielle, Accident Vasculaire Cérébral, troubles de la mémoire, Alzheimer : peut-on protéger son cerveau ?

Pour en savoir plus, les élus MSA des cantons de Lembeye, Montaner, Morlaàs et Pau vous invitent à une conférence animée par le Docteur Christian POUGEL, médecin prévention et santé publique à la MSA Sud Aquitaine.

L’entrée est gratuite et ouverte à tous.

Cliquer ici pour plus d'informations

Témoin d'un arrêt cardiaque : comment agir ?

Publié le 20 Juin 2019 18:30

Jeudi 20 juin à 18h30 à Benquet
Salle du Foyer Municipal, 84 avenue de l'Alsace

L'arrêt cardiaque concerne 55 000 personnes chaque année en France. Il peut arriver à tous. Chaque minute passée sans rien faire diminue le taux de survie.

Le Docteur Christian Pougel, médecin en prévention et santé publique à la MSA Sud Aquitaine, animera une conférence sur ce thème.

L'entrée est gratuite et ouverte à tous.

Cliquer ici pour plus d'information

Conférence Débat sur l'Alimentation Méditerranéenne

Publié le 19 Juin 2019 15:00

Mercredi 19 juin à 15h00

Salle des Associations

ST LON LES MINES

Quels sont les conseils pour appliquer au quotidien ce mode d'alimentation protecteur ?

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PEUT ON PROTEGER SON CERVEAU

Publié le 14 Juin 2019 15:30

Troubles de la mémoire, AVC, maladie d'Alzheimer ...

Conférence-débat le Vendredi 14 juin à 15h30

Salle Sent Miqueu rue de Gascogne à AUTERRIVE

Entrée Libre et Gratuite

Cliquez ici pour plus d'informations

A L'AISE DANS MA RETRAITE

Publié le 03 Juin 2019 13:30

Notre porte-monnaie est souvent malmené ... Réduire nos factures, améliorer notre budget sont de réelles préoccupations.

Le CLIC de BAYONNE organise pour faire face à ses difficultés, un forum le 03 et 04 juin autour de mini ateliers et conférences.

Attention, entrée sur inscription uniquement.

Pour tous renseignements et inscriptions, veuillez contacter le 05 59 50 80 30

GRATUIT & OUVERT A TOUS

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Les prochains ateliers

Atelier Form' bien-être

du Vendredi 30 Août 2019 au Vendredi 25 Octobre 2019
de 15h00 à 16h30
MAZERES LEZONS

Atelier Bienvenue à la retraite

Lundi 02 Septembre 2019
de 09h00 à 12h00
DAX
La 2ème rencontre est prévue le 09/09/2019 sur une journée entière (repas offert) - ASSISTER OBLIGATOIREMENT AUX DEUX RENCONTRES / LES DATES SERONT CONFIRMEES EN FONCTION DES INSCRIPTIONS

Atelier Form' équilibre

du Lundi 02 Septembre 2019 au Lundi 09 Décembre 2019
de 09h00 à 11h00
MORCENX
( Sur inscription ) - Un certificat médical de moins de 3 mois sera demandé.

Agenda complet

Les actions de prévention santé

Vous avez plus de 55 ans ? Vous souhaitez préserver votre capital santé et votre qualité de vie ? L’ASEPT vous propose un large choix d’activités : des conférences-débats, des réunions de sensibilisation et des cycles d’ateliers sur des thèmes variés : le bien-vieillir, la mémoire, la nutrition, le bien-être…

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