Seniors, soyez acteurs de votre santé !

Parce qu’en adoptant des comportements sains et adaptés à son âge on augmente sensiblement sa capacité à rester en pleine forme plus longtemps, l’ASEPT a développé une gamme de conférences, de réunions et d’ateliers thématiques ouverts aux plus de 55 ans, quel que soit son régime de retraite.

Organisées près de chez vous, toutes nos actions sont animées par des professionnels formés et spécialistes de la santé des séniors, et abordent une large palette de sujets qui vous intéressent : nutrition, bien-être, sommeil, mémoire…

Venez participer GRATUITEMENT à nos actions et partager de bons moments à la fois instructifs et conviviaux.

Dernières actus

Conférence Débat sur l'Alimentation Méditéranéenne

Jeudi 27 juin à 18h30

Salle du cinéma, Foyer Municipal - 137 rue Gambetta

ROQUEFORT

Quels sont les conseils pour appliquer au quotidien ce mode d'alimentation protecteur ?

Cliquez ici pour plus de renseignements

PEUT-ON PROTÉGER SON CERVEAU?

Vendredi 21 juin 2019 à 14 h à la Mairie de Lembeye

Hypertension artérielle, Accident Vasculaire Cérébral, troubles de la mémoire, Alzheimer : peut-on protéger son cerveau ?

Pour en savoir plus, les élus MSA des cantons de Lembeye, Montaner, Morlaàs et Pau vous invitent à une conférence animée par le Docteur Christian POUGEL, médecin prévention et santé publique à la MSA Sud Aquitaine.

L’entrée est gratuite et ouverte à tous.

Cliquer ici pour plus d'informations

Témoin d'un arrêt cardiaque : comment agir ?

Jeudi 20 juin à 18h30 à Benquet
Salle du Foyer Municipal, 84 avenue de l'Alsace

L'arrêt cardiaque concerne 55 000 personnes chaque année en France. Il peut arriver à tous. Chaque minute passée sans rien faire diminue le taux de survie.

Le Docteur Christian Pougel, médecin en prévention et santé publique à la MSA Sud Aquitaine, animera une conférence sur ce thème.

L'entrée est gratuite et ouverte à tous.

Cliquer ici pour plus d'information

Conférence Débat sur l'Alimentation Méditerranéenne

Mercredi 19 juin à 15h00

Salle des Associations

ST LON LES MINES

Quels sont les conseils pour appliquer au quotidien ce mode d'alimentation protecteur ?

Cliquez ici pour plus d'informations

PEUT ON PROTEGER SON CERVEAU

Troubles de la mémoire, AVC, maladie d'Alzheimer ...

Conférence-débat le Vendredi 14 juin à 15h30

Salle Sent Miqueu rue de Gascogne à AUTERRIVE

Entrée Libre et Gratuite

Cliquez ici pour plus d'informations

A L'AISE DANS MA RETRAITE

Notre porte-monnaie est souvent malmené ... Réduire nos factures, améliorer notre budget sont de réelles préoccupations.

Le CLIC de BAYONNE organise pour faire face à ses difficultés, un forum le 03 et 04 juin autour de mini ateliers et conférences.

Attention, entrée sur inscription uniquement.

Pour tous renseignements et inscriptions, veuillez contacter le 05 59 50 80 30

GRATUIT & OUVERT A TOUS

FORUM BIEN VIEILLIR

Mieux s'informer, pour mieux vieillir

La SDSEI Est Béarn met en place ce même forum sur :

- PONTACQ le 13 mai 2019 de 14h à 18h à la Mairie
- GARLIN le 21 mai 2019 de 14h à 18h au Hall et Cinéma

Au programme de ces après-midi, conférences et ateliers découverte.

Gratuit & ouvert à tous,  pour plus de renseignements, veuillez contacter le 0559721472.

Les prochains ateliers

Atelier Form' bien-être

  • du Vendredi 30 Août 2019 au Vendredi 25 Octobre 2019
  • de 15h00 à 16h30
  • MAZERES LEZONS

Atelier Bienvenue à la retraite

  • Lundi 02 Septembre 2019
  • de 09h00 à 12h00
  • DAX
  • La 2ème rencontre est prévue le 09/09/2019 sur une journée entière (repas offert) - ASSISTER OBLIGATOIREMENT AUX DEUX RENCONTRES / LES DATES SERONT CONFIRMEES EN FONCTION DES INSCRIPTIONS

Atelier Form' équilibre

  • du Lundi 02 Septembre 2019 au Lundi 09 Décembre 2019
  • de 09h00 à 11h00
  • MORCENX
  • ( Sur inscription ) - Un certificat médical de moins de 3 mois sera demandé.

Les actions de prévention santé

Vous avez plus de 55 ans ? Vous souhaitez préserver votre capital santé et votre qualité de vie ? L’ASEPT vous propose un large choix d’activités : des conférences-débats, des réunions de sensibilisation et des cycles d’ateliers sur des thèmes variés : le bien-vieillir, la mémoire, la nutrition, le bien-être…

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