Seniors, soyez acteurs de votre santé !

Parce qu’en adoptant des comportements sains et adaptés à son âge on augmente sensiblement sa capacité à rester en pleine forme plus longtemps, l’ASEPT a développé une gamme de conférences, de réunions et d’ateliers thématiques ouverts aux plus de 55 ans, quel que soit son régime de retraite.

Organisées près de chez vous, toutes nos actions sont animées par des professionnels formés et spécialistes de la santé des séniors, et abordent une large palette de sujets qui vous intéressent : nutrition, bien-être, sommeil, mémoire…

Venez participer GRATUITEMENT à nos actions et partager de bons moments à la fois instructifs et conviviaux.

Dernières actus

Vacances!

L'Asept Sud Aquitaine ferme ses portes du 05 au 16 août!

N'hésitez pas à prendre connaissance de notre programmation et de vous inscrire directement  aux actions qui vous intéressent!

Bel été à tous!

Conférence Débat sur l'Alimentation Méditéranéenne

Jeudi 27 juin à 18h30

Salle du cinéma, Foyer Municipal - 137 rue Gambetta

ROQUEFORT

Quels sont les conseils pour appliquer au quotidien ce mode d'alimentation protecteur ?

Cliquez ici pour plus de renseignements

PEUT-ON PROTÉGER SON CERVEAU?

Vendredi 21 juin 2019 à 14 h à la Mairie de Lembeye

Hypertension artérielle, Accident Vasculaire Cérébral, troubles de la mémoire, Alzheimer : peut-on protéger son cerveau ?

Pour en savoir plus, les élus MSA des cantons de Lembeye, Montaner, Morlaàs et Pau vous invitent à une conférence animée par le Docteur Christian POUGEL, médecin prévention et santé publique à la MSA Sud Aquitaine.

L’entrée est gratuite et ouverte à tous.

Cliquer ici pour plus d'informations

Témoin d'un arrêt cardiaque : comment agir ?

Jeudi 20 juin à 18h30 à Benquet
Salle du Foyer Municipal, 84 avenue de l'Alsace

L'arrêt cardiaque concerne 55 000 personnes chaque année en France. Il peut arriver à tous. Chaque minute passée sans rien faire diminue le taux de survie.

Le Docteur Christian Pougel, médecin en prévention et santé publique à la MSA Sud Aquitaine, animera une conférence sur ce thème.

L'entrée est gratuite et ouverte à tous.

Cliquer ici pour plus d'information

Conférence Débat sur l'Alimentation Méditerranéenne

Mercredi 19 juin à 15h00

Salle des Associations

ST LON LES MINES

Quels sont les conseils pour appliquer au quotidien ce mode d'alimentation protecteur ?

Cliquez ici pour plus d'informations

PEUT ON PROTEGER SON CERVEAU

Troubles de la mémoire, AVC, maladie d'Alzheimer ...

Conférence-débat le Vendredi 14 juin à 15h30

Salle Sent Miqueu rue de Gascogne à AUTERRIVE

Entrée Libre et Gratuite

Cliquez ici pour plus d'informations

A L'AISE DANS MA RETRAITE

Notre porte-monnaie est souvent malmené ... Réduire nos factures, améliorer notre budget sont de réelles préoccupations.

Le CLIC de BAYONNE organise pour faire face à ses difficultés, un forum le 03 et 04 juin autour de mini ateliers et conférences.

Attention, entrée sur inscription uniquement.

Pour tous renseignements et inscriptions, veuillez contacter le 05 59 50 80 30

GRATUIT & OUVERT A TOUS

Les prochains ateliers

Atelier Form' équilibre

  • du Jeudi 19 Septembre 2019 au Jeudi 19 Décembre 2019
  • SAINT PAUL LES DAX
  • ( Sur inscription ) - Un certificat médical de moins de 3 mois sera demandé.

Atelier Mémoire Pep's Euréka

  • du Jeudi 19 Septembre 2019 au Jeudi 21 Novembre 2019
  • de 09h30 à 11h30
  • LABOUHEYRE
  • COMPLET

Atelier Nutrition santé

  • du Jeudi 19 Septembre 2019 au Samedi 28 Décembre 2019
  • de 09h30 à 11h30
  • OLORON SAINTE-MARIE

Les actions de prévention santé

Vous avez plus de 55 ans ? Vous souhaitez préserver votre capital santé et votre qualité de vie ? L’ASEPT vous propose un large choix d’activités : des conférences-débats, des réunions de sensibilisation et des cycles d’ateliers sur des thèmes variés : le bien-vieillir, la mémoire, la nutrition, le bien-être…

En savoir plus

Testez vos connaissances

Découvrez notre Quizz

En savoir plus

Site réalisé par Christophe Coll & Chibko
Bien vieillir,
c’est facile avec l’ASEPT
Seniors, préserver votre capital santé
Votre bien le plus précieux