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ASEPT Sud Aquitaine

Envoyée le 05 Novembre 2021

En cette fin d'année: des actions et ateliers pour prendre soin de soi!

A VOS AGENDAS!

Nos actions en présentiel et en ligne se poursuivent!

[nbsp] Pour ceux qui le souhaitent, nous continuons de proposer des actions en ligne! Les Conférences santé en ligne 45 minutes pour s'informer ! Ces réunions abordent différentes thématiques en lien avec votre santé : le sommeil, les médicaments, l'activité physique, l'alimentation etc... Prochaines dates : Mardi 16 novembre 2021 de 10h à 11h "Le sommeil ses mystères et ses secrets" Mercredi 17 novembre 2021 de 14h30 à 15h30 "Manger équilibré tout en maitrisant son budget" Jeudi 25 novembre 2021 de 10h à 11h "Grippé moi ? jamais" Mardi 07 décembre 2021 de 10h à 11h "Mes petites pilules et moi : l'usage des médicaments" Je m'inscris! Les ateliers Mémoire en ligne Restez connectés ! 3 séances d’1h30 pour redécouvrir les possibilités de votre mémoire et mettre en place des stratégies afin de faciliter la mémorisation au quotidien. Un animateur vous accompagne durant les séances en alternant conseils théoriques et applications ludiques. Prochaines dates : Jeudi 25 novembre, 02 et 09 décembre 2021 de 10h à 12h Je m'inscris! [nbsp] [nbsp] Si vous n'êtes pas disponible à ces dates ou si les sessions sont déjà complètes au moment de votre inscription, cliquez sur le lien ci-dessus "je m'inscris", pour consulter notre programmation complète. [nbsp] Et voici quelques[nbsp] exemples d'actions en présentiel prévues en cette fin d'année! Inscrivez vous ! ATELIER DEBUT HEURE COMMUNE VITALITE 09/11/2021 14:00 NOUSTY PEP'S EUREKA 09/11/2021 14:00 SAINT VINCENT DE TYROSSE BIEN CHEZ SOI 09/11/2021 10:00 MIMIZAN NUTRI ACTIV 12/11/2021 09:30 TERCIS LES BAINS FORM' BIEN ETRE 12/11/2021 09:00 MAZEROLLES FORM' BIEN ETRE 12/11/2021 10:30 MAZEROLLES NUTRITION SANTE SENIOR 16/11/2021 14:15 PAU BIEN CHEZ SOI 16/11/2021 14:00 LESCAR PEP'S EUREKA 18/11/2021 09:30 POMAREZ YOGA DU RIRE 18/11/2021 16:15 DAX NUTRITION SANTE SENIOR 18/11/2021 14:00 NAY FORM' EQUILIBRE 18/11/2021 14:00 CARCARES SAINTE CROIX BIENVENUE A LA RETRAITE 19/11/2021 09:30 ORTHEZ CONFERENCE DEBAT 22/11/2021 14:30 CASTETS BIEN CHEZ SOI 22/11/2021 14:00 CAPBRETON CAP Bien Etre 23/11/2021 09:00 SAINT PIERRE DU MONT BIENVENUE A LA RETRAITE 25/11/2021 09:00 SAINT VINCENT DE TYROSSE BIENVENUE A LA RETRAITE 09/12/2021 09:00 BAYONNE [nbsp] Attention, cette liste n'est pas exhaustive, retrouvez l'ensemble de notre programmation sur notre site internet: ASEPT SUD AQUITAINE [nbsp]

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Des spectacles pour se divertir!

La fin d'année est riche en spectacles! [nbsp] Nous vous proposons : Le théâtre forum "Si on se disait tout?": le 09 novembre à Castets, le 23 novembre à Oloron et le 30 novembre à Orthez. Inscription sur : www.asept-sudaquitaine.fr La Comédie Musicale "Eh bien! dansons maintenant..."[nbsp] le 08 février à Mourenx à 20h,[nbsp] . Inscription sur: https://www.dansonsmaintenant.fr/[nbsp] D'autres dates à venir en 2022! [nbsp] ATTENTION: Pour la sécurité de TOUS, le PASS sanitaire est obligatoire pour toute participation à nos actions (atelier et spectacle). Pour toute information, contactez l’Équipe de l'ASEPT. [nbsp] A très vite, [nbsp] L'EQUIPE de L'ASEPT SUD AQUITAINE

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