Trois minutes pour prendre soin de sa santé !

Vous avez envie d'apprendre un maximum de choses en un minimum de temps sur votre votre santé ? Alors, venez découvrir les vidéos "Top Chrono, 3 minutes pour ma santé! "

Vous retrouverez certains de nos animateurs qui  vous proposent des conseils, astuces et informations sur les thématiques qui vous intéressent: activité physique, nutrition, bien être, mémoire,…

Faire de mon stress mon allié

Le stress, c'est quoi ? Et surtout comment en faire son allié au quotidien? Aurélie, notre animatrice vous invite pour 3 minutes d'informations et de détente! Respirez !

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TOP CHRONO !