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2020
Fermeture ASEPT Sud Aquitaine
L'Asept Sud Aquitaine ferme ses portes du 24/12/2020 au 3/01/2021 inclus.
Nous vous invitons dès à présent à consulter notre programmation de nos actions 2021.
Toute l'équipe vous souhaite de bonnes fêtes de fin d'année!
Nous vous invitons dès à présent à consulter notre programmation de nos actions 2021.
Toute l'équipe vous souhaite de bonnes fêtes de fin d'année!
Offre du GE APA SANTE NUTRITION
En partenariat avec la CARSAT AQUITAINE et les conférences de financeurs de la Région Aquitaine, L’association GE APA santé nutrition propose gratuitement aux plus de 55 ans de pratiquer une activité physique régulière à domicile, en profitant des conseils d’un professionnel expérimenté, enseignant en Activité Physique Adaptée (E-APA). Il s’agit de conserver la souplesse, la force, l'équilibre, par des mouvements simples, des étirements pour déverrouiller les articulations et même des jeux.
Deux possibilités sont offertes :
- Des exercices en direct et en visio-conférence
- Suivi téléphonique avec utilisation d'un carnet d'activité et d'exercices physiques
Si vous ne disposez pas de matériels pour suivre les cours en visio-conférence, les enseignants APA-S réalisent chaque semaine un accompagnement personnalisé par téléphone pour permettre de maintenir une activité physique régulière, donner des conseils sur les modalités de pratique (les bienfaits d'une pratique régulière et comment l'intégrer à son quotidien). Un carnet d'activité et d'exercices physique est utilisé dans le cadre de cet accompagnement.
L’association a déjà créé des partenariats avec des CCAS pour la mise en œuvre de ces ateliers un peu particuliers mais qui seront certainement amenés à se développer.
Renseignement et inscription
Par mail : contact@ge-apa-sante.com
Par téléphone : 0660226674 ou 0611132783
Deux possibilités sont offertes :
- Des exercices en direct et en visio-conférence
- Suivi téléphonique avec utilisation d'un carnet d'activité et d'exercices physiques
Si vous ne disposez pas de matériels pour suivre les cours en visio-conférence, les enseignants APA-S réalisent chaque semaine un accompagnement personnalisé par téléphone pour permettre de maintenir une activité physique régulière, donner des conseils sur les modalités de pratique (les bienfaits d'une pratique régulière et comment l'intégrer à son quotidien). Un carnet d'activité et d'exercices physique est utilisé dans le cadre de cet accompagnement.
L’association a déjà créé des partenariats avec des CCAS pour la mise en œuvre de ces ateliers un peu particuliers mais qui seront certainement amenés à se développer.
Renseignement et inscription
Par mail : contact@ge-apa-sante.com
Par téléphone : 0660226674 ou 0611132783
Semaine de la dénutrition: notre vidéo « Comment composer un repas équilibré » labellisée!
La vidéo Top Chrono : 3 minutes pour prendre soin de sa santé sur le thème :
« Comment composer un repas équilibré »
labellisée dans le cadre de la Semaine Nationale Dénutrition 2020 !
Du 12 au 19 novembre 2020, le Collectif de lutte contre la dénutrition organise la première semaine nationale de la dénutrition.
Cet événement prévu dans le Plan National Nutrition Santé 2019 a pour objectif de sensibiliser les citoyens comme les professionnels du soin et de l’accompagnement à propos des enjeux, actions préventives et traitements de cette maladie silencieuse qui touche 2 millions de Français.
Votre ASEPT y participe et la vidéo Top Chrono : 3 minutes pour prendre soin de sa santé sur le thème : « Comment composer un repas équilibré » est même labellisée!
Informations : https://www.luttecontreladenutrition.fr/tout-savoir-sur-la-semaine-nationale-denutrition-2020/
« Comment composer un repas équilibré »
labellisée dans le cadre de la Semaine Nationale Dénutrition 2020 !
Du 12 au 19 novembre 2020, le Collectif de lutte contre la dénutrition organise la première semaine nationale de la dénutrition.
Cet événement prévu dans le Plan National Nutrition Santé 2019 a pour objectif de sensibiliser les citoyens comme les professionnels du soin et de l’accompagnement à propos des enjeux, actions préventives et traitements de cette maladie silencieuse qui touche 2 millions de Français.
Votre ASEPT y participe et la vidéo Top Chrono : 3 minutes pour prendre soin de sa santé sur le thème : « Comment composer un repas équilibré » est même labellisée!
Informations : https://www.luttecontreladenutrition.fr/tout-savoir-sur-la-semaine-nationale-denutrition-2020/
URGENT - ANNULATION des ateliers et actions - COVID 19
Compte tenu des recommandations sanitaires et par principe de précaution en cette période, tous nos ateliers de prévention et toutes nos actions sont annulées.
Nous vous remercions pour votre compréhension et nous reviendrons vers vous pour la suite de nos actions.
Nous vous remercions pour votre compréhension et nous reviendrons vers vous pour la suite de nos actions.
Communiqué de presse du 16 octobre de l'ARS Nouvelle Aquitaine. Soyons tous vigilants!
Vacances de la Toussaint en famille : profiter de ses proches sans courir de risque
Afin de ne pas reproduire le scénario estival, durant lequel le relâchement des mesures barrières a conduit à la recrudescence du coronavirus dans la région, l’ARS invite les Néo-aquitains, quel que soit leur âge, à prendre certaines précautions afin de profiter au mieux de leurs proches tout en limitant les risques. Le risque de contamination des personnes fragiles par des proches asymptomatiques ou malades est réel comme en témoigne malheureusement le nombre et le profil des patients hospitalisés et/ou admis en réanimation depuis la rentrée.
Pour protéger nos proches et préserver les professionnels de santé en première ligne dans cette pandémie, adoptons les bons réflexes même dans la sphère privée et lors de nos retrouvailles familiales. Voici donc quelques conseils pratiques à ceux et celles ayant prévu de se réunir auprès des grands-parents et petits-enfants pendant ces vacances :
Avant de se retrouver
- on réduit au maximum ses interactions sociales la semaine précédant les retrouvailles (ex : on reporte les dîners ou sorties) et dans tous les cas on les limite avec un maximum de six convives;
- on applique rigoureusement les gestes barrières que ce soit dans l’espace public, privé ou professionnel ;
- on se fait dépister quelques jours avant le départ pour limiter les risques et annuler son déplacement en cas de test positif (consulter notre rubrique où se faire dépister ?). L’accès au dépistage est désormais plus rapide, n’hésitez à vous faire dépister pour casser les chaînes de contamination ;
- on aborde le sujet avec ses proches en amont pour éviter surprises et déceptions le jour des retrouvailles. On explique aux enfants les précautions à prendre en présence des grands-parents et on propose aux grands-parents des solutions pour en profiter sans se mettre en danger (voir ci-dessous).
Pendant les retrouvailles
- on applique rigoureusement les gestes barrières : port du masque même en famille, distance d’1m, lavage régulier des mains ;
- on privilégie au maximum les activités en extérieur (balades, vélo, parc, goûter dans le jardin...) et on aère souvent les pièces (au moins 10 mn 3 fois par jour).
- on évite les embrassades, notamment pour les grands-parents avec les enfants même si cela est difficile, on ne lit pas d’histoires sans masque, etc. On se rattrapera plus tard quand la situation sanitaire le permettra !
- on prend le maximum de précautions quand on ne peut pas porter le masque, notamment pendant les repas (ex : on évite le bol commun de chips, on espace les chaises, une seule personne fait le service, etc.).
> Consulter notre check-list spéciale repas de famille
- on nettoie régulièrement certaines surfaces (ex : la table, les poignées de porte).
Et bien sûr cela s’applique aussi lorsque les personnes à risque se réunissent avec des adultes et/ou des adolescents, car ils sont potentiellement davantage vecteurs du virus que les jeunes enfants.
Afin de ne pas reproduire le scénario estival, durant lequel le relâchement des mesures barrières a conduit à la recrudescence du coronavirus dans la région, l’ARS invite les Néo-aquitains, quel que soit leur âge, à prendre certaines précautions afin de profiter au mieux de leurs proches tout en limitant les risques. Le risque de contamination des personnes fragiles par des proches asymptomatiques ou malades est réel comme en témoigne malheureusement le nombre et le profil des patients hospitalisés et/ou admis en réanimation depuis la rentrée.
Pour protéger nos proches et préserver les professionnels de santé en première ligne dans cette pandémie, adoptons les bons réflexes même dans la sphère privée et lors de nos retrouvailles familiales. Voici donc quelques conseils pratiques à ceux et celles ayant prévu de se réunir auprès des grands-parents et petits-enfants pendant ces vacances :
Avant de se retrouver
- on réduit au maximum ses interactions sociales la semaine précédant les retrouvailles (ex : on reporte les dîners ou sorties) et dans tous les cas on les limite avec un maximum de six convives;
- on applique rigoureusement les gestes barrières que ce soit dans l’espace public, privé ou professionnel ;
- on se fait dépister quelques jours avant le départ pour limiter les risques et annuler son déplacement en cas de test positif (consulter notre rubrique où se faire dépister ?). L’accès au dépistage est désormais plus rapide, n’hésitez à vous faire dépister pour casser les chaînes de contamination ;
- on aborde le sujet avec ses proches en amont pour éviter surprises et déceptions le jour des retrouvailles. On explique aux enfants les précautions à prendre en présence des grands-parents et on propose aux grands-parents des solutions pour en profiter sans se mettre en danger (voir ci-dessous).
Pendant les retrouvailles
- on applique rigoureusement les gestes barrières : port du masque même en famille, distance d’1m, lavage régulier des mains ;
- on privilégie au maximum les activités en extérieur (balades, vélo, parc, goûter dans le jardin...) et on aère souvent les pièces (au moins 10 mn 3 fois par jour).
- on évite les embrassades, notamment pour les grands-parents avec les enfants même si cela est difficile, on ne lit pas d’histoires sans masque, etc. On se rattrapera plus tard quand la situation sanitaire le permettra !
- on prend le maximum de précautions quand on ne peut pas porter le masque, notamment pendant les repas (ex : on évite le bol commun de chips, on espace les chaises, une seule personne fait le service, etc.).
> Consulter notre check-list spéciale repas de famille
- on nettoie régulièrement certaines surfaces (ex : la table, les poignées de porte).
Et bien sûr cela s’applique aussi lorsque les personnes à risque se réunissent avec des adultes et/ou des adolescents, car ils sont potentiellement davantage vecteurs du virus que les jeunes enfants.
Gestes barrières
Maintenez la vigilance cet été.
L'ARS vous a préparé une campagne à ce sujet.
L'ARS vous a préparé une campagne à ce sujet.
Urgent - Suspension des ateliers et actions - COVID 19
En raison des risques sanitaires liés au COVID-19, tous nos ateliers de prévention et toutes nos actions sont suspendus afin de limiter les risques de contagion, et ce jusqu’à nouvel ordre.
Nous vous remercions pour votre compréhension
Nous vous remercions pour votre compréhension
Consignes Sanitaires Coronavirus
Face au coronavirus, il existe des gestes simples pour préserver votre santé et celle de votre entourage :
Se laver les mains très régulièrement.
Tousser ou éternuer dans son coude ou dans un mouchoir.
Saluer sans se serrer la main, éviter les embrassades
Utiliser des mouchoirs à usage unique et les jeter.
Informations complètes: https://www.gouvernement.fr/info-coronavirus
Numéro Informations Coronavirus: 0 800 130 000
Se laver les mains très régulièrement.
Tousser ou éternuer dans son coude ou dans un mouchoir.
Saluer sans se serrer la main, éviter les embrassades
Utiliser des mouchoirs à usage unique et les jeter.
Informations complètes: https://www.gouvernement.fr/info-coronavirus
Numéro Informations Coronavirus: 0 800 130 000
Spectacle interactif à HASPARREN : "Si on se disait tout ?" Mardi 10 mars 2020 à 14h30
Gratuit pour les plus de 55 ans.
Cliquer pour + d'infos
Inscription obligatoire via l’événement publié sur notre agenda ou par téléphone au 05 59 80 98 88
Places limitées.
En partenariat avec La Centre Communal d'Action Sociale de la Ville d'Hasparren
Cliquer pour + d'infos
Inscription obligatoire via l’événement publié sur notre agenda ou par téléphone au 05 59 80 98 88
Places limitées.
En partenariat avec La Centre Communal d'Action Sociale de la Ville d'Hasparren