Les Ateliers Prévention des Chutes

Ce module propose de la gymnastique douce, pour :

  • découvrir les postures-clés,
  • offrir un renforcement musculaire,
  • apprendre à se relever en cas de chute.

 

12 séances de 1h30

Public : 55 ans et plus

Tarif : Participation unique de 20 euros pour l'ensemble
des séances

Groupe : de 10 à 12 personnes

 

Les Ateliers Prévention des Chutes en images

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